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Idosos em Movimento

Idosos em Movimento

No dia 3 de Abril, o Hospital S. João de Deus (HSJD), iniciou, através de uma parceria com a União das Freguesias de Montemor-o-Novo, o projeto “Idosos em Movimento”. Este projeto, decorre todos os dias da semana, à exceção de quinta-feira, nas Associações de Reformados das freguesias da cidade (Nossa Sr.ª da Vila, Nossa Sr.ª do Bispo e Silveiras) e pretende, tal como seu nome indica, manter esta faixa etária em «movimento». Mantê-los em movimento é proporcionar-lhe classes de mobilidade e coordenadora motora, mas de igual forma combater o seu isolamento através da interação e do convívio inerentes no período em que estão a praticar atividade física, estimulando, assim, a sociabilidade interinvididual de cada idoso. Por vezes, são também contemplados rastreios de saúde nestas sessões, os quais têm o intuito de fomentar conhecimentos e ensinos sobre algumas das consequências inerentes ao processo de envelhecimento. Nesse sentido, pode-se concluir que o projeto tem como principal objetivo uma melhor qualidade de vida através da promoção de um envelhecimento ativo.

Projeto idosos 2

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